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下面附上一則新聞讓大家了解時事

 天熱易頭重倦怠 中醫「生脈飲」緩解

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（優活健康網記者林奐妤／綜合報導）「大暑」節氣將到來，氣溫屢創高溫，容易發生中暑或是熱感冒。暑邪有3個特點：(1)暑性炎熱，出現身熱、煩渴、汗多、小便短赤、脈洪數等火熱炎盛症狀；(2)暑性升散，易傷津耗氣。常見多汗、心煩、口渴、疲累、小便少等氣津兩傷的症候；(3)暑多挾濕，於暑熱見證同時，可見四肢困倦、食欲不振、胸悶、泛噁、大便溏膩、舌苔厚等症。

台灣常見暑濕感冒 輕微發熱、頭重倦怠

臺北市立聯合醫院中興院區中醫科醫師吳宛容說明，「中暑」指因高溫引起體溫調節功能失調，體內熱量過度積蓄，引發神經器官受損。「熱感冒」則是夏季感冒，往往是從高溫悶熱的室外進入到冷氣房內或暴食冷飲引起，中醫觀點認為，熱感冒又因病因、病機是否夾濕，分為「暑熱感冒」和「暑濕感冒」兩類。

台灣夏天濕氣重，較容易造成暑濕感冒。暑濕感冒症狀有輕微發熱、頭重倦怠、胸悶欲嘔、大便黏膩、咳嗽痰黏，鼻流濁涕等，若屬這類型的感冒，通常病程較長，大多需數日治療才能痊癒，常用清暑祛濕，健脾益胃方法治療。

「生脈飲」益氣生津 三味藥熱水沖即飲

用藥可選擇中藥方劑如新加香薷飲、藿香正氣散或清暑益氣湯等。治療可食、藥結合。建議暑濕感冒的患者平時多吃一些祛暑利濕的食物，如銀耳蓮子湯、綠豆薏仁湯等，飲食宜清淡、多休息。

吳宛容醫師提醒，容易中暑或熱感冒的民眾，夏天可以多飲用「生脈飲」來益氣生津，斂陰止汗。生脈飲的成份很單純，就只有三味藥：人參、麥冬、五味子。人參可補元氣，麥冬滋陰潤燥，五味子收斂止汗且酸味可生津，三者搭配保持元氣、生津止渴。生脈飲材料如下：

藥材：西洋參3-5片、麥冬3錢，五味子1.5錢。 水量：以熱水500～800c.c.沖泡後即可飲用。

 用窗戶約人看電影 對窗秒回：看什麼

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國際中心／綜合報導

用「窗戶+便條紙」就能約人看電影？近日有段影片在國外論壇Reddit上瘋傳，一名國外網友在大學宿舍的窗戶上，用便條紙貼出一個「今晚8點來看電影」（Movie night at 8PM），沒想到卻引來對面大樓宿舍的回應，得到意想不到的結果！

從影片中，可以看到網友在窗戶上，用便條紙貼出「今晚8點來看電影」的英文單字，過沒多久，就得到來自對面大樓、另一間房間的回應，一樣用紙條回應「看什麼電影」，雙方就用便條紙聊了起來，各式各樣的表情符號紛紛出籠，為聊天增添了不少趣味。網友們看完後，都被兩間房間之間的互動給逗樂，也讓不少人開始懷念起美好的大學生活，「真想回到大學時光！」

APP用戶請點此連結觀看影片：https://goo.gl/FtCjK8

▲其中一間房間還詢問「有爆米花嗎？」（圖／翻攝自Reddit）

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